Le massage californien, également connu sous le nom d’Esalen massage, a émergé dans les années 1960 et 1970 en Californie, principalement influencé par la communauté d’Esalen, un centre de développement personnel et de croissance spirituelle.
Cette pratique intègre diverses techniques de massage, telles que le massage suédois, le massage Esalen et le massage lomi-lomi hawaïen, pour créer une approche holistique du massage.
Les mouvements caractéristiques du massage californien sont longs, fluides et rythmiques, enveloppant le corps dans un mouvement continu.
Il vise à favoriser la détente profonde, la relaxation musculaire et l’équilibre émotionnel en prenant en compte les dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle du bien-être.
Ce type de massage est apprécié pour ses bienfaits relaxants, thérapeutiques et holistiques, notamment la réduction du stress, l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, et l’augmentation de la conscience corporelle.
Le massage californien est souvent pratiqué dans un environnement calme et apaisant, avec l’utilisation d’huiles ou de lotions pour faciliter les mouvements fluides sur la peau, offrant ainsi une expérience profondément relaxante et revitalisante pour le corps et l’esprit.
Revitaliz Massage 